miercuri, 4 septembrie 2013

Protectia naturala a ficatului

Un ficat obosit, suprasolicitat (prin abuz alimentar, prin suprasolicitare fizica sau psihica, prin expunere la agenti toxici de tipul medicamente hepatoxice, poluanti, alcool, fumat) poate emite semnale de alarma care trebuie interpretate corect si tratate corespunzator.
Astfel, pot apare: stare de astenie care nu cedeaza la repaus, scaderea poftei de mancare, greturi, voma, dureri in hipocondrul drept, ameteli, tulburari de digestie.

In acest moment trebuie instituit in primul rand un regim de viata care sa permita refacerea ficatului: 
  • respectarea orelor de odihna
  • renuntare la alcool, fumat
  • alimentatie de crutare (nu se consuma grasimi, mezeluri, afumaturi, prajeli, mancaruri tip fast-food, alimente si bauturi dim comert cu aditivi sintetici)
  • alimentatia trebuie sa includa fructe si legume proaspete, carne slaba, cereale, uleiuri vegetale presate la rece, produse apicole.

Pentru recastigarea functiei hepatice, este recomandat  un tratament cu produse naturiste care sa ajute la detoxifierea si regenerarea hepatica; in acest sens vom folosi plante cu actiune coleretic-colagoga si hepatoprotectoare  (anghinare, cicoare, coada-soricelului, aloe, rostopasca, armurariu, sunatoare, gentiana, unguras, papadie, rozmarin) in combinatie cu plante depurative ale sangelui (coada-soricelului, telina, aloe, anghinare, brusture, mesteacan, cicoare, urzica, soc) .

Printre cele mai rapide si eficiente remedii se numara:

Rozmarinul poate fi utilizat in primul rand ca atare, fiind o planta foarte aromata.
La nivel digestiv, are actiune de stimulare a producerii si excretiei de bila, antispastica, scade colesterolul, usureaza digestia.
Poate fi folosit sub forma de:
-ceai, infuzie din 1 lingurita frunze la o cana cu apa clocotita, se beau 2 cani cu ceai pe zi.
-tinctura, 1 lingurita de tinctura diluata in 100 ml de apa, de 3-4 ori pe zi.
-extract din mladite de rozmarin; 50 de picaturi, în putina apa, o data pe zi, sau in asocieri

Armurariul
Are  o actiune complexa de detoxifiere la nivel hepatic si sanguin,  actiune antioxidanta si de  stimulare a capacitatii de regenerare a celulelor hepatice. Se face o cura de aprox 21-30 zile; pentru potentarea efectelor, se administreaza in paralel cu cura de pastura sau polen.
Se administreaza sub forma de :
-pulbere, 1 lingurita rasa de pulbere de 3-4 ori pe zi, pe stomacul gol; pulberea se tine sub limba aprox 10-15 minute, dupa care se inghite cu apa.
-infuzie combinata, 3 cani pe zi.
-comprimate, ce contin asocieri de mai multe substante ce actioneaza la nivelul diferitelor etape de detoxifiere hepatica: armurariu, N-acetil-cisteina, topinambur , L-glutation, vitamina C, seleniu .

Extract din fructe de schisandra (sau planta cu 5 arome), o planta adaptogena, cu efecte deosebite antioxidante, detoxifiante generale si la nivel hepatic, stimulatoare ale functiei celulelor hepatice

Papadia, o planta cu actiune detoxifianta si hepatoprotectoare

Anghinarea cu efecte coleretic-colagoge, antitoxice hepatice, hepatoregeneratoare

Rostopasca, cu actiune coleretica si hepatoprotectoare

Sunatoarea are actiune coleretic colagoga, antiinflamatoare, de protectie a hepatocitului. Sunatoarea este si unul dintre antidepresivele naturale cele mai eficiente; restabileste echilibrul psiho-emotional, calmeaza, induce relaxarea si somnul.

Pastura cu efecte hepatoprotectoare si hepatoregeneratoare excelente: doza recomandată intern este de 10-20 g/zi, în doză unică sau în două reprize, la 30-45 de minute după masă, timp de 30 zile, se pot face 3-4 cure/an 

Aloe, sub forma de suc natural nepasterizat, are un rol detoxifiant excelent (inclusiv la nivel hepatic), asigura o buna functionare la nivel hepato-biliar; in acelasi timp, gratie compozitiei sale complexe (mucopolizaharide, antrachinone, vitamine cu rol antioxidant:  vitamina A, C, E, vitamine din grupul B,  minerale, aminoacizi, enzime, steroizi vegetali) are efecte antioxidante ( neutralizeaza radicalii liberi) si protejeaza ficatul de toxine. Se consuma sub forma de suc nepasteurizat.

Gemoterapia cu radice de porumb, mladite de alun, mladite de rozmarin, este deosebit de eficienta pentru refacerea celulei hepatice; se fac cure de 2-3 luni.


Sursa foto: aici





Trimiteți un comentariu

Adaugare comentariu

Tasteaza cuvantul cheie dorit si apasa ENTER